医护人员因为其特殊的工作性质，长期处于高强高压的工作状态，国家多次强调维护医务人员心理健康服务的重要性。为了进一步落实国家政策、关爱关心职工，2025年3月27日中午，南医大二附院工会馨园书社在桃源书廊举办主题为“我太难了”心理剧本杀活动。共有26名职工积极报名参与。《东方娃娃》杂志社副总编，中国科学院认证的心理咨询师钱礼君老师为此次剧本杀的带领者。

参与者一次次面对两难选择带来的心理压力和身体感受，沉浸式思考在现实生活中如何面对重大抉择，体会抉择带给我们的身体感觉和情绪变化。每个选择都有其独特的价值和意义，关键在于如何权衡利弊，做出最适合自己的决定。观摩者们从不同角度阐述了自己对问题或活动过程的观察与思考，也抛出了不少没有标准答案的问题，甚至对自己和他人的内心进行揣测分析，但并非所有选择和行为都有解。

活动的最后由钱老师让参与者对自己的选择进行反思，分享自己在活动中的感受和收获。并总结引导：每一个选择都没有绝对的是非对错，每个人做出的选择都是基于多年的成长经历和经验积累，都是个体的一部分，对个体具有独特的意义，我们要接纳自己所做的每一个选择，做独一无二的自己！

心理剧本杀是一次角色与心理的沉浸式体验，也是一场智慧与情感的激情碰撞。选择无对错，悦纳自己，善待他人，过好每一天！此次活动的开展体现了对职工“全方位关怀”，更贴近职工深层次的心理和精神需求，通过活动工会能更紧密地联系职工群体，强化自身的服务职能和社会影响力。

图文/工会