营养讲座加长跑，“三·八”妇女节话健康

今年是“三·八”妇女节100周年，为了迎接这个特殊的日子，我院工会举办了丰富多彩的活动，不仅安排了健康讲座，并且组织了长跑活动，让广大女职工在参加活动之余，更加关爱自己的身体健康。

3月5日中午12点半，在学术报告厅里，院工会组织了一场健康与营养知识讲座。院党委周鸣副书记全程主持了本次讲座，我院营养科营养师徐海娥为大家精心准备了这份三八妇女节礼物。讲座以女性健康饮食为主题，向大家介绍了各类日常食品中包含的营养成分，并从营养学角度给出了合理的建议，之后还就女同胞们关注的全家健康饮食问题一一给出解答。这次讲座气氛热烈，大家互动积极性很高，针对各自关心的饮食问题展开的讨论。讲座结束后，大家感觉受益匪浅，意犹未尽，希望能多多举办类似的活动。

3月8日妇女节当天，工会组织全院女职工在小桃园进行环湖长跑。各支部的女同志们无论年长还是年轻，都踊跃报名参与。由于周末南京下了一场大雪，气温骤降，中午的小桃园湖畔，北风吹来，增添了些许寒意。但寒冷的天气无法阻止大家参与长跑锻炼的热情，跑步还没开始，大家就聚集在起点周围。根据年龄的不同，本次长跑比赛分为了三个组，分别是40岁以上的中年组、30至40岁的中青组和30岁以下的青年组。比赛起点设在了九曲桥桥头，选手们跑到挹江门边再折返回到起点。由于参赛选手众多，因此每组起跑时间有所间隔，中午12点半，中年组、中青组、青年组依次起跑，周书记也兴致勃勃地参加了中年组的比赛。长跑考验的是人的耐力，耐力好的同志不但跑得快，跑下来也没太大反应。耐力一般的同志也都坚持跑完了全程，大家纷纷表示参与活动体验到快乐是最重要的。最终，每组取前八名，工会根据名次一一发奖，没有名次的选手也均有鼓励奖送出。通过长跑，广大女职工得以稍许从繁忙的工作中解脱出来，感受下运动带来的快乐，也更加意识到健康的重要。

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